Советы доктора Айболита № 4.

Важно не только самой быть примером и вдохновителем детей на укрепление своего здоровья, но и постоянно в недирективной игровой форме напоминать ребятам  о пользе специальных упражнений для этого...

Совместная деятельность « Уроки доктора Айболита»

Цель:

Развивать умение заботиться о здоровье глаз, ушей, укреплять осанку. Воспитывать внимательное отношение к своему здоровью.

Игровые действия:

Айболит приходит растерянный: потерял свои очки. Дети помогают искать, находят.

1. Айболит:

- Как вы думаете, зачем мне нужны очки? ( Ответы детей)

А у вас хорошее зрение? Давайте проверим!

( Предлагает картинки для проверки зрения)

- А вы знаете, как бережно относиться к глазам. Своему зрению? (Предлагает высказаться по иллюстрациям )

- Чтобы сохранить зрение, не допускать утомление глаз, научу вас специальной гимнастике 

(проводит гимнастику для глаз « Любопытная Варвара»)

2. Айболит:

- Да. Глаза у меня требуют заботы и внимания- вижу я плоховато… А у вас. Ребята, ничего не болит? Давайте проверим.

Если что-то болит, поднимайте руки.

* часто болит горло

* бывает насморк

* у меня болят зубы

* иногда болит голова

* бывает, болят уши

Карлсон идет в наушниках,  не слышит, как с ним здороваются, ничего не слышит, кроме музыки…

Айболит подходит ближе, чтобы Карлсон его заметил. Карлсон здоровается. Снимает наушники.

Айболит:

- Карлсон, ты же вредишь своим ушам такой громкой музыкой!

Карлсон:

- Я все правильно делаю: ем овощи и фрукты. Делаю зарядку. Бывает, музыку громко включаю, или покричу со своей крыши друзьям. Они же внизу ходят, не слышат… Ребята, кто из вас любит покричать. Как я. Похлопайте!

Айболит:

- А давай проверим слух?

Произносит слова, Карлсон повторяет другие. Дети смеются.

Карлсон:

- Что тут смешного?

Айболит:

- Громкий звук приводит к ухудшению слуха. Надо тебе подумать, поберечь свои уши…

Ребята, как еще нужно заботиться о своих ушах?

( Мыть, чистить ватной палочкой неглубоко, не лезть в ухо посторонними предметами)

Айболит:

- Уши еще помогают нам в сохранении здоровья: на них находятся оздоровительные точки, которые полезно массировать, смотрите и повторяйте за мной! ( Показывает массаж ушей)

Карлсон:

- Понял, я как надо заботиться о своих ушах, спасибо, ребята! А я знаю веселую игру про уши! Давайте, поиграем!

Игра-развлечение танец « Лавата»

3. Карлсон:

- Ой, ой, ой, что-то спина устала в такую игру играть!

Айболит:

- А как ты укрепляешь мышцы спины?

Карлсон:

- Большие банки с вареньем заготавливаю на зиму! ( показывает неправильную переноску тяжестей)

Айболит:

- Конечно у тебя спина устает, ведь ты ее совсем не жалеешь, не заботишься о ней!

Карлсон:

- А как заботиться о спине?

Айболит:

- Когда у человека ровная и здоровая спина, у него красивая осанка. Смотри, ребята покажут свои ровные спинки!

( Дети показывают) Они научат тебя. Как заботиться о красивой осанке.

Побуждает детей высказываться.

• не носить тяжести
• стоять и сидеть прямо
• не носить груз в одной руке, лучше рюкзак
• спать на низкой подушке, жесткой постели

Айболит :

- А главное, это ежедневные физические упражнения!

Выполнение ОРУ.

4. Карлсон:

-Молодцы, ребята! Все вы знаете  о сохранении здоровья! Пойду, Фрекен Бок научу и Малыша! До свидания!

Айболит:

- До новых встреч!